Чувствуете себя «выжатым лимоном»? Может, пора проветрить квартиру

Лариса Алексеева, врач общей практики, предупредила, что сухой воздух и большое скопление людей в квартире или офисе, могут плохо повлиять на здоровье.

Частая причина плохого самочувствия зимой – невозможность проветрить помещение. Эксперт говорит, что люди, вынужденные работать в таких условиях, наверняка, замечали, как часто они болеют. Причем не обязательно речь идет об ОРВИ. На фоне нехватки кислорода часто бывают головные боли.

Еще один неприятный спутник недостатка кислорода – сонливость. Человек чувствует себя что называется «выжатым лимоном»: у него снижается работоспособность и наблюдается апатия.