Доктор Андрей Якушев, гастроэнтеролог рассказал, что чай из трав положительно действует на желудок и пищеварительный тракт.
По его словам, среди травяных чаев лучше всего «работают» чаи с мятой, имбирем, фенхелем и ромашкой. Специалист пояснил, что в травяных чаях содержатся три вещества, оздоравливающие пищеварительный тракт: фитонциды, витамины и антиоксиданты. Заготавливать и употреблять различные травы не только приятно, но и полезно.
Мятный чай обладает охлаждающим эффектом благодаря наличию ментола. Он действует как спазмолитик и уменьшает боль в желудке. Однако мята может усиливать изжогу.
Имбирь включен некоторыми научными организациями в список средств для лечения рвоты у беременных женщин. Его благотворное действие обусловлено наличием гингерола и других биологически активных веществ, которые проявляют выраженный противорвотный эффект.
Благоприятным действием обладает и фенхель (трава). Чай из этого растения помогает пациентам с несварением желудка, вздутием живота и повышенным газообразованием.
