Врач-дерматолог Юлия Нагайцева рассказала популярные в Интернете «тренировки волос» не помогают получить красивую прическу и могут вызвать неприятности с кожей головы.
По мнению эксперта, рекомендация мыть голову только один-два раза в месяц не имеет рациональной составляющей. Ежедневно на волосы и кожу головы попадает грязь с улицы, пыль из дома, частички шерсти животных. Все это смешивается с потом и жиром, выделяемым кожей. Если долгое время не смывать эту смесь, то могут возникнуть такие проблемы, как зуд и выпадение волос.
Наиболее плачевные последствия эксперимента могут быть у людей, страдающих дерматитами или кожными заболеваниями.
Врач уверена, что нельзя «тренировать волосы», изменяя частоту использования шампуня. Насколько часто нужно мыть голову, зависит от типа волос. Если они жирные, вполне естественно мыть голову каждый день (иногда утром и вечером), а для нормальных волос хватит мытья два-три раза в неделю. Людям с сухой кожей головы рекомендуется мыть голову один раз в 5-7 дней.
