Эскалатор – удобное изобретение. Он позволяет легко передвигаться вверх и вниз. Стой себе на здоровье и перемещайся в нужном направлении. При этом мало кто может задуматься, что эскалатор может быть небезопасным для здоровья.
Суставы и мышцы
Подъем по эскалатору происходит не просто так. Этот процесс требует усилий от тела и ног человека, пишет Кириллица. В Поднебесной в 2014 году было проведено исследование. Его результаты показали, что длительное использование эскалатора может повысить риск развития болей в суставах и мышцах. Люди, которые каждый день пользовались эскалаторами на протяжении нескольких лет, имели более частые боли в суставах и мышцах. Особенно страдали коленные и тазобедренные суставы.
Сосуды и сердце
Подъем по эскалатору увеличивает нагрузку на сосуды и сердце. В США в 2016 году было проведено исследование. У участников эксперимента с артериальной гипертензией при подъеме на эскалаторе повышались сердечный ритм и артериальное давление. Так что если у людей есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, то риски развития сердечно-сосудистых заболеваний при пользовании эскалатором, к сожалению, могут возрасти. Что делать? Проявлять осторожность и возможно проконсультироваться с врачом.
Стресс и тревога
А вот некоторые люди при использовании эскалатора испытывают стресс. Соответствующее исследование было проведено в 2018 году в Великобритании. Участники эксперимента, часто пользующиеся эскалатором, испытывали стресс и тревогу. Чем это грозит? Приобретением психологических и физических проблем, таких как повышенное давление и депрессия. Тем, кому знаком подобный дискомфорт, советуют ездить на другом транспорте или применять расслабляющие техники – глубокое дыхание и медитацию.
Дыхательная система
В 2020 году в стране восходящего солнца выяснили, что использование эскалаторов в закрытых пространствах может повысить риски заражения инфекционными заболеваниями дыхательной системы. Участники эксперимента, которые часто ездили на эскалаторе в метро и торговых центрах, чаще болели простудой и гриппом. Так что соблюдение гигиены всем в помощь. Не забываем после езды на эскалаторе в ТЦ или метрополитене помыть руки, а в процессе – носить маски.
Пальцы, одежда
При использовании эскалаторов нужно соблюдать правила безопасности. Иначе можно нанести урон пальцам рук и одежде. Руки нужно держать подальше от движущихся частей механизма. И также стоит следить за одеждой, чтобы ее чем-нибудь не защемило. Кстати, и на этот счет проводилось исследование. Эксперимент состоялся в Германии в 2019 году.
