Не все народные средства от простуды эффективны и безопасны

Терапевт Зумруд Омарова предупреждает о потенциальной опасности ряда популярных народных способов лечения простуды и гриппа.

По её словам, эти методы не только неэффективны, но могут нанести вред здоровью. Так, ингаляция над горячим картофелем способна спровоцировать отек дыхательных путей и даже бронхоспазм, особенно при повышенной температуре тела.

То же самое касается обтирания спиртом или водкой, которое особенно опасно детям. Быстрое испарение спирта с поверхности кожи приводит к снижению потоотделения и поверхностного кровотока, что может спровоцировать спазм периферических сосудов.

Пейте горячее молоко при простуде также не рекомендуется. Вместо облегчения боли в горле, оно раздражает слизистую оболочку желудка. При высокой температуре белок молока свертывается, что усиливает выделение слизи.

Врач рекомендует использовать отвар шиповника, богатый витамином C, который обладает противовирусным действием, разжижает мокроту и облегчает кашель и насморк.