Диетолог и врач-диетолог Дмитрий Семирядов рассказывает о причинах повышенной тяги к сладкому.
За этим безобидным «симптомом» могут скрываться серьезные нарушения. По мнению эксперта, одной из причин тяги к сладкому является стресс и связанные с ним недосыпание и гормональные колебания. В этом случае организм пытается получить больше калорий.
Желание съесть сладкую пищу также может быть признаком депрессии. В этом случае, употребляя сладкую пищу, организм пытается компенсировать недостаток серотонина. Более серьезной причиной может быть недостаточная работа щитовидной железы.
Недостаточная выработка гормонов также приводит к недостатку энергии, что привлекает человека к сладкой пище. Во всех вышеперечисленных случаях стоит обратиться к врачу и пройти обследование. Хорошая новость заключается в том, что после устранения основного заболевания и устранения дефицита энергии неутолимая тяга к сладкому значительно уменьшается или даже исчезает совсем.
