Терапевт Екатерина Косицина поделилась своим мнением о том, способны ли курсы витаминов помочь здоровью восстановиться и могут ли избавить организм от заболеваний.
По словам доктора, основным источником витаминов для организма является разнообразное и сбалансированное меню. Витамины или витаминные добавки не могут полностью заменить продукты питания, вместе с тем решение об их приеме остается на усмотрение каждого. Врач отмечает: витамины нужны для поддержания обмена веществ. К примеру, витамины В12, D и K могут быть синтезированы самим организмом.
По мнению специалиста, в некоторых случаях прием витаминов оправдан: во время беременности, при диализе, при искусственном питании; при заболеваниях ЖКТ, в послеоперационном периоде и других случаях.
Также прием витаминов необходим при наличии заболеваний, связанных с дефицитом какого-либо витамина, или для профилактики, например, прием витамина D для укрепления костей у пожилых людей.
