Недавно в США провели исследование, результаты которого опубликованы в издании JAMA Network Open. Эксперты изучали взаимосвязь генетической предрасположенности к ожирению и уровня физической активности, способной уменьшить вероятность появления данной патологии.
В связи с этим специалисты анализировали результаты клинического генетического исследования в сочетании с данными о физической активности более чем 3 000 добровольцев, которые участвовали в эксперименте с мая 2018 по июль 2022 года. Исследование затрагивало людей европейского происхождения: 73 % женщин и 27 % мужчин в возрасте от 36 до 63 лет.
На протяжении пятилетнего наблюдения участники в среднем совершали 8 326 шагов в день. Ученые обнаружили, что риск развития ожирения выше у людей с выраженной генетической предрасположенностью к нему.
В итоге медики рассчитали, что лицам с высоким риском ожирения рекомендуется делать более 11 000 шагов в день, дабы уменьшить вероятность ожирения до уровня участников с умеренным избыточным весом.
