Валентина Миланова, гинеколог, рассказала, почему женщинам лучше отказаться от пижам даже зимой.
По словам эксперта, сон в обнаженном виде способен оздоровить женский организм, поскольку приток воздуха уменьшает риск возникновения вагинальных инфекций. Также отсутствие пижамы благотворно сказывается на терморегуляции тела в целом.
Если нет возможности отказаться от ночной одежды, то лучше остановить свой выбор на шелковых комплектах. Они не только приятны к телу, но и поддерживают оптимальный баланс влаги интимной зоны.
Также, по мнению врача, температура в спальне должна быть стабильной и зимой, и летом, не превышая +19 градусов. Это обеспечит оптимальную защиту от вагинальных инфекций.
