Свежее исследование продемонстрировало, что продолжительность жизни у лиц, склонных к чрезмерной работе (трудоголиков), может быть короче, чем у людей, страдающих алкогольной зависимостью.
По словам спортивного врача Александры Пурига, регулярное физическое и психическое перенапряжение оказывает на организм более разрушительное воздействие, чем некоторые вредные привычки. Отсутствие отпуска может сократить продолжительность жизни в той же мере, что и хронический алкоголизм.
Пурига особо подчеркнула опасность постоянного переутомления и стресса для здоровья, которые могут провоцировать головные боли, нарушения сна, негативно влиять на нервную и сердечно-сосудистую системы.
Заведующий лабораторией физиологии НИИ медицины труда Василий Сериков отметил, что сменный график работы и длительные рабочие часы также неблагоприятно сказываются на состоянии здоровья. По его словам, даже кратковременные переработки могут оказать негативное воздействие на организм, повышая риск развития гипертонии, сердечных заболеваний и других расстройств, связанных с трудоголизмом.
