Какой вид спорта медики считают самым полезным для глаз?
На этот вопрос отвечает Андрей Кузнецов, главный офтальмолог Челябинской области. Спорт, который приносит максимальную пользу нашим глазам, — это бадминтон.
В процессе игры глаза постоянно следят за летящим воланом, что приводит к их расслаблению и улучшению функциональности аккомодационных мышц. К тому же, активизируется кровообращение в глазах. Аккомодационные мышцы способствуют перемещению стекловидного тела в задней камере глаза и изменяют его форму. Это важный процесс, который позволяет сдвигаться хрусталику и менять его преломляющую силу.
В результате мы получаем возможность фокусироваться на объектах, находящихся на разных дистанциях. Иными словами, мы можем быстро перемещать взгляд с одного объекта на другой, сохраняя четкость изображения.
