Елена Мескина, врач-инфекционист, рассказывает о том, стоит ли обращать внимание на кондиционеры, сквозняки, открытые двери и окна и т. д. как на источники простуды летом.
Эксперт говорит: если на улице жарко, а в помещении работает кондиционер, то длительное воздействие холодного воздуха на шею, спину и плечи может вызвать мышечные боли и скованность.
Если вы находитесь в состоянии сильного психического стресса, не спали несколько дней, плохо питаетесь или имеете серьезные заболевания, вы можете подхватить простуду от холодного воздуха из кондиционера. В таких случаях организм тратит много энергии на согревание, что еще больше расшатывает иммунную систему, неизбежно приводя к слабости и простуде.
Если иммунная система здорова и соблюдается здоровое питание, сквозняк не вызовет простуду.
