Аллерголог Галина Зайцева в преддверии пляжного сезона дала рекомендации по выбору солнцезащитных средств.
Эксперт говорит, что самое надежное средство защиты от ультрафиолета — это использование солнцезащитных кремов, где фактор защиты от солнца (SPF) составляет не меньше 30. Чем выше у защитного крема показатель SPF, тем более существенной будет защита: SPF 10 блокирует менее 90% УФ-лучей, SPF 100 - отфильтровывает до 99%.
Врач предлагает обращаться к надежным маркам косметики, носить одежду из натуральных тканей, не оголять руки, не пренебрегать головными уборами и солнцезащитными очками.
Также по возможности лучше пересидеть пики солнечной активности в помещении, а не находиться на открытом воздухе.
