Аллерголог- иммунолог Алла Литовкина дает советы по облегчению симптомов аллергии и рассказывает, о чем нужно помнить, если у вас возникла аллергическая реакция.
Пик аллергии на пыльцу деревьев и кустарников выпадает на весну, когда начинается сезон цветения, и длится до лета, отметила врач. Первым зацветает лещина, затем береза, злаки и затем сорняки. Пора цветения продолжается в среднем от четырех до шести месяцев. Как говорит эксперт, пик распространения пыльцы березы ожидается в ближайшие 10 дней.
При отсутствии возможности уехать из зоны аллергена рекомендуется как можно больше находиться в помещении, а на прогулках использовать медицинскую маску или маску с индивидуальными фильтрами для улавливания частиц пыльцы. Как можно чаще ополаскивайте водой руки и лицо, а также промывайте нос. Находясь в помещении, ежедневно делайте влажную уборку. Используйте очистители и увлажнители воздуха.
