Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - считался одной из главных парадигм в жизни советских людей. Поэтому цикл телепрограмм для домашней аэробики и зарядки «Ритмическая гимнастика» имели огромную популярность. К каждой передаче комплекс упражнений разрабатывался с особой тщательностью.