Врач-психотерапевт Евгений Фомин поделился размышлениями о причинах возникновения лени и о том, является ли стремление к бездействию нормальным для человека.
По мнению специалиста, лень служит механизмом избегания проблем, за которым скрываются различные негативные установки и последствия. К примеру, человек может считать, что все должно даваться легко, и если какая-либо задача дается с трудом, то ее выполнение представляется невозможным.
Он подчеркивает, что наибольшее влияние лень оказывает на людей с повышенной тревожностью, низкой самооценкой или чрезмерным стремлением к совершенству. Кроме того, Фомин отмечает, что, помимо неприятных последствий, лень может иметь и свои преимущества. В условиях стресса организм вырабатывает адреналин и другие гормоны, что способствует более эффективному решению задач. В состоянии стресса человек склонен находить креативные способы решения проблем, что может помочь ему справиться с ситуацией.
Психотерапевт также предупреждает, что лень может быть сигналом о возможных невротических состояниях, тревожных или депрессивных расстройствах.
