Не секрет, что курение увеличивает вероятность возникновения различных заболеваний. Оказывается, желание к никотину можно снизить с помощью определенных напитков.
В частности, речь идет о зеленом чае с льдом. В этом напитке содержатся антиоксиданты и аминокислоты, способствующие восстановлению тканей, поврежденных при курении, и снижают желание к вредной привычке.
Примечательно, что зеленый чай содержит L-теанин, аминокислоту, которая славится своим успокаивающим эффектом. В отличие от других средств для расслабления, он не вызывает сонливости, что делает его отличным помощником при снятии напряжения, которое часто возникает после отказа от никотина.
Кроме того, эта аминокислота помогает контролировать сильное желание к никотину, возникающее в процессе борьбы с курением.
